Op de woensdagmiddag wordt er in twee groepen recreatief zwemmen aangeboden. De eerste groep is de instroom en hierin worden verschillende slagen aangeleerd. Er worden zowel zwemslagen als waterpoloslagen behandeld. Wanneer de trainers vinden dat je kunt doorstromen, stroom je door naar de tweede groep. In deze groep worden de slagen verbetert en wordt je conditie opgebouwd. Op deze manier wordt je door leuke en afwisselende oefeningen een echte waterrat. Wanneer dit voorspoedig gaat is er binnen de vereniging de mogelijkheid om door te stromen naar het wedstrijdzwemmen of de waterpolo.
Voor het zwemmen geldt dat je eerst naar de proefselectie gaat en daarna in de wedstrijdselectie komt. Bij waterpolo is het zo dat je begint met het mini-waterpolo, lekker waterpoloën met leeftijdsgenoten. Op basis van je leeftijd zul je daarna doorstromen naar verschillende teams binnen de waterpolo.
Trainingstijden
We zwemmen op woensdagmiddag van 16:00-17:30 uur verdeelt in 2 groepen.
Groep 1 van 16:00 – 16:45 uur (instroom, aanleren van alle slagen)
Groep 2 van 16:45 – 17:30 uur (doorstroom, verbeteren slagen en opbouw conditie)
Kom 3x gratis meedoen om te kijken of je het leuk lijkt.
Contact
Voor meer informatie kan je per mail contact opnemen met Femke Bijlsma:
recreatiefzwemmen@hattoheim.nl